Arrêtez de suivre un régime et de faire de l'obésité à propos de la nourriture et trouvez l'équilibre
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But I must explain to you how all this mistaken idea of denouncing pleasure and praising pain was born and I will give you a complete account of the system, and expound the actual teachings of the great explorer of the truth, the master-builder of human happiness. No one rejects, dislikes, or avoids pleasure itself, because it is pleasure, but because those who do not know how to pursue pleasure rationally encounter consequences that are extremely painful. Nor again is there anyone who loves or pursues or desires to obtain pain of itself, because it is pain, but because occasionally circumstances occur in which toil and pain can procure him some great pleasure.
Lorsque vous faites de la SANTÉ votre priorité numéro un, le reste vient naturellement. Laisse moi te montrer comment
Pour que vous puissiez arrêter de suivre un régime et commencer à vivre
Imaginez une vie où vous:
Sentez-vous heureux et libre autour de la nourriture, au lieu d’être anxieux et obsessionnel. Sont libres de compter les calories et d’être obsédés par la nourriture. N’ayez plus de yo-yo entre être « sur » ou « descendre » du wagon. Êtes-vous capables de faire confiance à votre corps lorsqu’il vous dit qu’il a faim, qu’il est rassasié et satisfait.