BIO

Nutritioniste, auteure et gourmande à temps plein

Je suis présentement basée à Montréal, où j’ai débuté ma pratique privée. J’ai complété mes deux baccalauréats à l’Université McGill à Montréal et vais poursuivre mes études à la Maîtrise en nutrition à l’Université Laval à Québec. Mon travail de recherche portera, entre autre, sur l’alimentation intuitive.

J’ai accumulé de l’expérience clinique en intervenant auprès de personnes souffrant de troubles alimentaires (Institut en Santé Mentale Douglas) et de diabète (Hôpital de Lasalle) lors de mes stages. J’ai aussi suivi des formations additionnelles sur le traitement des troubles alimentaires et l’approche anti-diète.

L’alimentation intuitive, l’image corporelle et la philosophie Health At Every Size sont des thèmes qui me tiennent à coeur et qui ont inspiré la création de mon blogue ainsi que mes divers articles pour la plateforme Ton Petit Look. Ces intérêts m’ont aussi amenée à compléter un stage avec l’organisme Équilibre, au cours duquel j’ai travaillé sur le développement d’une nouvelle formation.

Plus récemment, j’ai créé un groupe facebook pour celles et ceux qui travaillent à améliorer leur relation avec leur corps et la nourriture. Cette communauté compte maintenant plus de 150 individus qui s’encouragent chaque jour à s’accepter un peu plus et à centrer leurs efforts sur leur bien-être plutôt que sur leur poids.